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  2021-10-02： エアロビック初級 10月

  運動不足解消！有酸素運動の定番 エアロビック！ おうちで ほどよく全身運動 インストラクターの振りに合わせて一緒に楽しみましょう！

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  2021-09-01： エアロビック初級 9月

  運動不足解消！有酸素運動の定番 エアロビック！ おうちで ほどよく全身運動 インストラクターの振りに合わせて一緒に楽しみましょう！

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  2021-08-07： エアロビック初級Vol2 4

  運動不足解消！ おうちで ほどよく全身運動 インストラクターの振りに合わせて一緒に楽しみましょう！

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  2021-06-01： エアロビック初級 6月

  運動不足解消！ おうちで ほどよく全身運動 インストラクターの振りに合わせて一緒に楽しみましょう！

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
12/19(木)

1/16(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和7年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開

■年末年始休館：

令和６年12月29日(日)～令和7年1月3日(金)

≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
12/12(木)

1/9(木)

■年末年始休館：

令和６年12月28日(土)～令和7年1月4日(土)

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