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2023年08月01日：エアロビック初級① 202308
運動不足解消！有酸素運動の定番 エアロビック！ おうちで ほどよく全身運動 インストラクターの振りに合わせて一緒に楽しみましょう！
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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
12/19(木)
1/16(木)
■テニスコート休場：
平成29年10月1日～令和7年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開
■年末年始休館：
令和６年12月29日(日)～令和7年1月3日(金)
≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
12/12(木)
1/9(木)
■年末年始休館：
令和６年12月28日(土)～令和7年1月4日(土)
※外部サイトに移動します。
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