2024年11月28日：1回制特別プール教室①『テクニカルスイムレッスン・泳法別特訓レッスン』開催のお知らせ

日頃よりTAC杉並区上井草スポーツセンターをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

2024年12月9日・16日・23日（月）テクニカルスイムレッスン

2024年12月10日・17日・24日（火）泳法別特訓レッスン

1回制成人水泳教室を開催いたします。

それぞれ泳力向上を目指したプログラム行います。

泳力の向上を図りたい方はこの機会にぜひご参加くだい!

プールで沢山泳いで泳力アップ・体力アップを目指ましょう!

※詳細はこちら

◎テクニカルスイムレッスン

開催日：12月9日・16日・23日(月)

対象：高校生相当以上の方

定員：各日12名（定員に達した場合キャンセル待ち）

時間：14:55～15:55

料金：1,000円(税込み)当日支払い

内容：9日バタフライ、16日平泳ぎ、23日ターン練習(タッチターン・クイックターン)の日程で技術力向上レッスンを行います。泳力向上・きれいに早く泳ぐための技術を習得したい方向けのレッスンです。

◎泳法別特訓レッスン

開催日：12月10日・17日・24日(火)

対象：高校生相当以上の方

定員：各日12名（定員に達した場合キャンセル待ち）

時間：12:55～13:55

料金：1,000円(税込み)当日支払い

内容：10日平泳ぎ、17日背泳ぎ、24日バタフライの日程で各種目の特訓レッスンを行います。泳ぎを身に着けたい方・泳力を向上させたい方向けのレッスンです。

なお、当イベントは事前募集となっております。参加ご希望の方は下記ご確認のうえ、お申込みください。

◎申込方法 ◎

オンラインによる申込

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【申込期間】

　各開催日教室開始時間前まで受付

    ご不明点はお気軽にお問合せください。

【問い合わせ】

  上井草スポーツセンター

   03-3390-5707

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
12/19(木)

1/16(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和7年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開

■年末年始休館：

令和６年12月29日(日)～令和7年1月3日(金)

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