2023年10月05日：『第19回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

『第19回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

６５歳以上の方を対象とした体力測定会です。体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。

◆日時◆

令和5年11月９日（木）13：30～15：00

◆場所◆

上井草スポーツセンター　1F　小体育室

◆内容◆

６種７項目の体力測定

測定結果を評価シートにしてお渡しします。

簡単なショートプログラムも行います。

◆対象◆

６５歳以上の方

※６５歳未満の方もご参加いただけますが、評価基準が６５歳以上対象のものとなります。

◆定員◆

各30名

◆料金◆

無料

◆持ち物◆

運動に適した服装と室内用の運動靴

汗拭きタオル、飲み物

◆申込◆

10/1(日)9:30より電話・フロントにて受付開始　先着順になります。　TEL 03-3390-5707

◆その他◆

※事前申込みが必要です。遅れての途中参加はできませんので早めにお越しください。

※ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

詳細はPDFをご参照ください。

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
1/16(木)

2/20(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和7年9月30日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開

■年末年始休館：

令和６年12月29日(日)～令和7年1月3日(金)

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