イベント情報
2024年09月25日：ハイドロトーン体験会 開催のお知らせ
１０月１４日スポーツフェスティバルにてハイドロトーン体験会を行います！
ハイドロトーンとは・・・？
水中運動の効果を確実に引き出すために開発された抵抗器具です。
リハビリ治療・筋力アップ・ダイエットに効果的です!!
今回の体験会では実際にハイドロトーンを装着し水中運動を行います。
通常の水中運動では体感できない運動効果をぜひお試しください！
室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
1/16(木)
2/20(木)
■テニスコート休場：
平成29年10月1日～令和7年9月30日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開
■年末年始休館：
令和６年12月29日(日)～令和7年1月3日(金)
※外部サイトに移動します。
